Malim promenama do uravnotežene ishrane

0

Dijete, velika odricanja, izbegavanja hrane, pa samim tim i druženja sa ljudima retko kada daju zadovoljavajući efekat, barem ne na duge staze. Umesto toga, možete da napravite neke sasvim male promene u svakodnevnom životu, koje vam mogu doneti daleko bolje rezultate i to za duži period. Usvojite nove navike postepeno i posmatrajte kako vam se menja i izgled i raspoloženje, a kako da to najjednostavnije uradite, pogledajte u infografiku.

Pratite nas na Facebook-u

Oglašavanje

O autoru

Krenuo sa sportom, prešao na turizam, završio na internetima. Analogno dete u digitalnom svetu. Ne voli nepravdu. Osnivač Adria Daily Magazina

Ostavite odgovor

Send this to friend